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impatto sulle disposizioni avversarie)
La cartella in pelle dotata di cerniera contiene lavagna tattica in lamiera con la stampa del campo di gioco e blocco appunti
questo permette di trasferire molte informazioni in modo rapido ed efficiente utilizzando solo una parola
con Giacomo Cofano
ALLENAMENTO METABOLICO DEL CALCIATORE settimana di lavoro impatto sulle disposizioni avversarie)30 proposte pratiche per allenare la resistenza aerobica con e senza palla Una raccolta di proposte pratiche per migliorare una delle capacit condizionali centrali nella programmazione stagionale. Allenare le capacit condizionali nel calcio diventato nel tempo un compito fondamentale per lallenatore perch condizionare nel modo giusto i giocatori sinonimo di prevenzione. Una squadra che sta bene fisicamente e riesce a reggere il carico della partita
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