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Le livre de l'équilibre
Dans cette mise à jour enrichie
Des exercices simples pour assouplir les articulations et renforcer le dos
permettra une véritable rééducation au bon fonctionnement de votre corps
Musculation De Gasquet ceinture Le livre de l'équilibreDans la continuit de son approche rvolutionnaire des abdominaux, Dr. Bernadette de Gasquet prsente enfin sa mthode de musculation, une alternative novatrice aux mthodes traditionnelles souvent sources de douleurs et de blessures. Ce que vous dcouvrirez dans ce livre : Une mthode pour une musculature saine et durable : Un quilibre entre dveloppement musculaire, sant articulaire et bien tre du squelette, pour une musculation respectueuse de votre corps.
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