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et 1 promesse: aimer mieux
Les jours se suivent
Toute une existence sous le signe du bonheur
D'abord appelé à dégager et à exprimer par écrit les émotions générées par ses expériences
Calme au cœur du chaos biographie quebec et 1 promesse: aimer mieuxTraverser la vie dans la srnit, la paix et l'quilibre ou lutter sans cesse contre l'parpillement, l'anarchie et le tumulte? Stress quotidien, nouveau dfi, transition difficile, preuve traumatisante ou deuil insurmontable: les causes de la dtresse psychologique sont multiples. La psychologue Isabelle Soucy propose une approche originale qui puise aux principes de pleine conscience, du yoga, de l'hypnose ainsi que de diverses coles de psychothrapie pour
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