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de sports de combat et de fitness cherchant à optimiser leurs entraînements
tout en garantissant une résistance quasi incassable
et à la présentation agréable
En fait elle est tout cela à la fois
Karate pratique - Budo Editions self défense de sports de combat etKarat pratique: Du dbutant la ceinture noire Budo Editions BU640 Prsentation de l'diteur Abondamment illustr, Karat Pratique est LE livre pdagogique de karat. Bas sur le style Shotokan (le plus pratiqu dans le monde), c'est une source de rflexion et d'ternelle progression. Le minutieux descriptif des principes et des techniques comme des stratgies du combat, est assorti de quantit d'enchanements illustrs par une multitude de dessins prcis et
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