99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou cartes un art et une science

un art et une science de la santé qui repose sur des moyens naturels et écologiques ayant fait la preuve de leur efficacité et de leur innocuité

Entre pathos et ironie

Plusieurs années après sa sortie

Vous y trouverez des conseils et des outils pour transformer votre vie

99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou cartes un art et une scienceLes douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent tre prvenues et soulages. Vous tes la personne la mieux place pour intervenir rapidement, ds les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les douleurs aigus et chroniques causes notamment par : la sciatique ; la hernie discale ; l'entorse lombaire ;