Station d'équilibre fitness réversible avec élastiques, bleu Color:vert Le RCR-F est disponible de

Le RCR-F est disponible de la taille XS à la taille XL

Voici quelques idées d'exercices que notre coach vous propose

légèreté et douceur

c'est à dire sa faculté à se déformer sous l'impact de la balle

Station d'équilibre fitness réversible avec élastiques, bleu Color:vert Le RCR-F est disponible deCette station d'quilibre vous accompagne dans votre progression en proprioception et en quilibre ou dans votre rducation. Pourquoi travailler ma proprioception et mon quilibre ? La proprioception est la perception de votre corps dans l'espace. Elle s'effectue grce de nombreux rcepteurs qui indiquent votre cerveau la position des diffrentes parties de votre corps. Elle influe donc sur l'quilibre et les rflexes. En amliorant votre proprioception grce