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Quelles sont leurs méthodes
une Inuite du Nunavik hantée par les mourants qu'elle entend hurler dans les murs
on facebookote… En voulant être partout simultanément
Qui sont-elles
S'aider soi-même diffuse Quelles sont leurs méthodesL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche
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