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Pour être heureux
dans la dépression traumatique
car par-delà ses déficits cognitifs vit une partie d'elle qui n'est pas malade et ne le sera jamais : son cœur
Des alphabêtes
À 10 minutes du bonheur Format:papier Pour être heureuxVotre vie bien (trop?) remplie est compose d'un mlange de vitesse et de performance? Cela vous mne vivre beaucoup plus d'anxit que de joie? Je vous comprends! C'est pour cela que je partage avec vous ces 45 leons de 10 minutes inspires du bouddhisme. Grce elles, vous apprendrez lcher prise, revenir au moment prsent et reprendre le contrle de vos ractions, donc de vos motions. Vous diminuerez votre anxit et les motions douloureuses, telles que la
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